Arhive pe categorii: sanatate

Sa mergem la teatru pentru Andhra!!!

Teen Media Academy  impreuna cu Teatrul In Culise ne invita luni, 16 februarie, de la ora 20:00, la un un spectacol puternic. Sa ajutam genunchii Andhrei Gafencu, o tanara de 28 de ani, care nu se mai poate deplasa din cauza unui malpraxis!!! Spectacolul „Povești despre Tine” se va juca pe bd. Hristo Botev nr. 25 – Copper’s Pub.

Continuă lectura

Anunțuri

Scrie un comentariu

Din categoria arta, sanatate

Statiunea Muntele Baisorii

Daca doriti sa schiati si in alta parte decat la Predeal, Poaiana Brasov, etc si daca doriti sa scapati de aglomeratie si preturi nejustificate, iata sfatul meu: De la Bucuresti la Cluj (9 ore) pe E81 prin Ramanicu Valcea, Sibiu, Turda. Apoi pe DJ 107 M pana la Baisoara si inca 10 km pana la statiune. Alta variant este: trenul de la Bucuresti la Cluj, apoi microbuzele judetene. Calatoria este lunga si anevoioasa si poate fi presarata cu mici incidente neplacute iarna, dar veti vedea ca merita. Zona este una muntoasa, cu sate rare si case putine. Statiunea Baisoara (comuna Baisoara) este numita si “inima Apusenilor”, iar unii straini draguti (si indulgent cu infrastructura noastra) o compara cu o mica Elvetie. Eu nu as spune chiar asa, spun doar ca dupce ajungi acolo uiti si drumurile proaste, si orele petrecute la volan, si viscolul ce tocmai te-a prins pe un drum pustiu. Oamenii locului sunt foarte calzi si primitori, oameni cu alte valente culturale, oameni care nu vorbesc despre gripa porcina (A/H1N1), de criza financiara in care Romania a intrat sau nu, a iesit sau nu, oameni care stiu ca acolo cautam un loc in care cozonacii au gust, lemnele arse au miros, zapada are o alta culoare, iar sobele raspandesc o alta caldura decat cea de calorifer cu repartitor. Vorbeam de ski: Partia Slalom – 300.00 m – dif.nivel 30.00 m Partia Mare – 1,200.00 m – dif.nivel 250.00 m Partia Feleac – 765.00 m – dif.nivel 98.00 m (comuna Feleacu) Stau cam prost cu locurile de parcare, dar asta doar in week-end, atunci cand tot Clujul merge la Baisoara. Cei mai fericiti sunt parintii copiilor din Cluj, parinti ce-si pot lasa copii in tabere de ski (exista tabere si in celelalte anotimpuri) la Muntele Baisorii. Daca va petreceti sarbatorile aici, in comuna Baisoara exista Biserica Ortodoxa cu hramul Adormirea Maicii Domnului. Cazare: Pensiunea Nicoleta 3*, Muntele Baisorii Categorie: *** Judet: Cluj Tarife 2009: – Loc in camera dubla: 50 lei – Camera in regim single: 88 lei – Pat suplimentar: 28 lei Nota: – tarifele sunt exprimate in lei/pers./zi – este interzis accesul cu animale in incinta pensiunii – copil sub 6 ani cazat in camera cu 2 adulti: gratuit fara pat suplimentar Numar camere: 8 Numar locuri: 16 Localizare: – in statiunea turistica Muntele Baisorii – la o altitudine de 1.481 metri – la 54 km de Cluj-Napoca Sau Vila Baisoara, Hotel Alpin, Pensiunea Montana, Cabana Muntele Baisorii. La cativa km de statiune se poate vizita cetatea medievala Liteni (Castrum Leta), atestata documentar in sec. 14. Alte locuri ce merita vazute: Cheile Turzii. Cheile Runcului, pe valea Ocolisului, intre Lunca Larga si Runc. Cheile Posagii, pe valea Posegii si schitul Posaga. Manastirea Posaga, situata la iesirea din Cheile Posegii. Manastirea Baisoara, pe valea Ierta, pe soseaua ce urca din satul Baisoara spre Muntele Baisorii. Manastirea Lupsa, pe valea Ariesului, cu biserica de lemn, datand din sec. al 14 lea. Muzeul Etnografic Lupsa. Defileul Hasdatelor, Cheile Borzestilor, Defileul Ariesului de la Buru. Daca am reusit sa va trezesc interesul pentru aceasta minunata zona de agrement, dar incarcata de istorie, sfatul meu este sa pregatiti masina de iarna si sa porniti la drum. Astept impresii.

Scrie un comentariu

Din categoria sanatate, turism

Am fost la targul de sporturi si a fost tare trist…In intervalul de timp in care am fost eu acolo era aproape gol…

Nici parinti, nici copii…adica erau copiii participanti impreuna cu parintii care ii insoteau. Sa fie oare de la mediatizarea defectuoasa sau de la lipsa de interes a confratilor nostrii pentru miscare, sport, sanatate ?

De organizat, targul a fost foarte bine organizat, dar ce folos ca nu au stiut prea multi de el sau poate au stiut si au venit doar pe segmentul orar (sportul) care ii interesa. Poate ca pe intervalul rezervat fotbalului o fi fost full. nu e de mirare, nu?

Eu am povestit tuturor despre acest targ, am laudat aceasta prima initiativa si chiar am reusit sa duc acolo o familie cu un copilas car acum „face karate” cu parintii in casa (e prea mic sa fie primit la club inca). Deci, tot e ceva nu?

Mai departe ce sa zic? Copilul meu s-a descurcat foarte bine desi a avut mari emotii si nu inteleg de ce; la un examen de centura e mult mai rau.

Organizarea a fost, cum spuneam ok – ptr ca demonstratia a fost in timpul pranzului, copilasii au primit pachetele cu mancare si apa, au primit si tricouri cu insemnele unui detergent; cred ca au fost oferite si cutii cu detergent mamicilor…

oricum e laudabil ce se intampla, pacat insa ca cei ce gandesc manifestarile acestea nu duc lucrurile la bun sfarsit, si anume sa fi chemat si o televiziune, sa fi chemat si un radio, sa fi impartit fluturasi pe la scoli, etc…

am sa pun poze la un moment dat

Scrie un comentariu

Din categoria sanatate

Ati aflat de Targul de Sporturi???

Ati auzit de primul Targ de Sporturi pentru Copii?

Pai cum sa auzi cand el este mediatizat aproape deloc? Eu nu am vazut decat un afis la metrou la Aviatorilor si atat. Oricum nu as fi remarcat afisul daca nu stiam de targ.

Este un afis pe care vezi in primul si in al doilea rand o marca de detergent si abia undeva jos scrie despre targ.

Eu am remarcat pentru ca stiam de targ de la copilul meu care participa, altfel nu dadeam nicio importanta afisului (nici macar detergentului, pentru ca eu sunt convinsa de produsul pe care il folosesc eu).

Iata inca o dovada a faptului ca suntem un popor sedentar, un popor care nu da doi bani pe miscare si sport.

Pai, tocmai noi, un popor de oameni grasi, cu o alimentatie nesanatoasa si cu o viata sedentara ar fi trebuit sa fim informati, poate chiar agresati de afise si indemnuri.

Da’ de unde! Nici vorba!

In tara asta, in afara de fotbal nu mai exista, se pare NIMIC. Si nici ala nu e sport, este o afacere. Jucatorii intra pe teren nu pentru a face spectacol sau arta din meciul respectiv, ci numai pentru bani.

Un sportiv pe care eu il admir foarte mult este Ivan Pataichin, un sportive complet, un om serios care a adus multe medalii si prestigiu tarii noastre. Cat de mult a fost el promovat, el sau sportul pe care il practica? Poate atunci la inceput cand fotbalul nu era doar o afacere.

In fine, nu aici doream sa ajung.

Ce vreau sa spun eu este urmatorul lucru:

MERGETI LA TARGUL DE SPORTURI PENTRU COPII !!!!!!!!!!!!!!

Copilasii vor putea vedea, alege, compara, hotara sa faca un sport. Este foarte sanatos si nu trebuie sa precupetiti niciun efort in acest sens.

Sa va dau un exemplu, ca sa nu ziceti ca vorbesc din carti: de cinci ani, fie vara, fie iarna, de doua ori pe saptamana, eu duc copilul la antrenament la aikido.

Sunt CINCI ani.

Ce am castigat?

Un copil mai sanatos, un copil cu reflexe bune, un copil mai ordonat si mai responsabil, un copil cu multa incerdere in el si foarte ambitios. Am mai castigat ceva: un colt al camerei plin de cupe si plachete.

Ce am pierdut?

Nimic! Nici macar cele doua ore din timpul antrenamentului (cat astept copilul), pentru ca atunci citesc, fac piata, socializez.

V-am convins?

Daca nu sunteti inca hotarati eu totusi insist si va poftesc, impreuna cu copilasii Sambata 31.10.2009, intre orele 10.00 si 19.00 la World Trade Plaza (intrarea este gratuita).

Dati-le posibilitatea sa creasca sanatosi si frumosi.

Dati-le ocazia sa va multumeasca atunci cand vor creste.

Eu sigur voi fi acolo, intre orele 13.00 si 14.00, interval in care fata mea, viitoare centura neagra va face demonstratie (impreuna cu colegii ei de club) de aikido.

Voi fi acolo si voi fi cea mai mandra mamica de samurai.

Scrie un comentariu

Din categoria arta, sanatate

Sa facem sport

Ati auzit de primul Targ de Sporturi pentru Copii?

Pai cum sa auzi cand el este mediatizat aproape deloc? Eu nu am vazut decat un afis la metrou la Aviatorilor si atat. Oricum nu as fi remarcat afisul daca nu stiam de targ.

Este un afis pe care vezi in primul si in al doilea rand o marca de detergent si abia undeva jos scrie despre targ.

Eu am remarcat pentru ca stiam de targ de la copilul meu care participa, altfel nu dadeam nicio importanta afisului (nici macar detergentului, pentru ca eu sunt convinsa de produsul pe care il folosesc eu).

Iata inca o dovada a faptului ca suntem un popor sedentar, un popor care nu da doi bani pe miscare si sport.

Pai, tocmai noi, un popor de oameni grasi, cu o alimentatie nesanatoasa si cu o viata sedentara ar fi trebuit sa fim informati, poate chiar agresati de afise si indemnuri.

Da’ de unde! Nici vorba!

In tara asta, in afara de fotbal nu mai exista, se pare NIMIC. Si nici ala nu e sport, este o afacere. Jucatorii intra pe teren nu pentru a face spectacol sau arta din meciul respectiv, ci numai pentru bani.

Un sportiv pe care eu il admir foarte mult este Ivan Pataichin, un sportive complet, un om serios care a adus multe medalii si prestigiu tarii noastre. Cat de mult a fost el promovat, el sau sportul pe care il practica? Poate atunci la inceput cand fotbalul nu era doar o afacere.

In fine, nu aici doream sa ajung.

Ce vreau sa spun eu este urmatorul lucru:

MERGETI LA TARGUL DE SPORTURI PENTRU COPII !!!!!!!!!!!!!!

Copilasii vor putea vedea, alege, compara, hotara sa faca un sport. Este foarte sanatos si nu trebuie sa precupetiti niciun efort in acest sens.

Sa va dau un exemplu, ca sa nu ziceti ca vorbesc din carti: de cinci ani, fie vara, fie iarna, de doua ori pe saptamana, eu duc copilul la antrenament la aikido.

Sunt CINCI ani.

Ce am castigat?

Un copil mai sanatos, un copil cu reflexe bune, un copil mai ordonat si mai responsabil, un copil cu multa incerdere in el si foarte ambitios. Am mai castigat ceva: un colt al camerei plin de cupe si plachete.

Ce am pierdut?

Nimic! Nici macar cele doua ore din timpul antrenamentului (cat astept copilul), pentru ca atunci citesc, fac piata, socializez.

V-am convins?

Daca nu sunteti inca hotarati eu totusi insist si va poftesc, impreuna cu copilasii Sambata 31.10.2009, intre orele 10.00 si 19.00 la World Trade Plaza (intrarea este gratuita).

Dati-le posibilitatea sa creasca sanatosi si frumosi.

Dati-le ocazia sa va multumeasca atunci cand vor creste.

Eu sigur voi fi acolo, intre orele 13.00 si 14.00, interval in care fata mea, viitoare centura neagra va face demonstratie (impreuna cu colegii ei de club) de aikido.

Voi fi acolo si voi fi cea mai mandra mamica de samurai.

Scrie un comentariu

Din categoria sanatate

Deo bio

Ce deo folosim?

Cu aluminiu sau fara aluminiu (bio)?

Sa tina mai mult sau sa tina mai putin?

Cu miros sau fara miros?

Multa vreme am folosit un deodorant anti-perspirant roll-on, cu uscare rapida si protectie de lunga durata (pana la 48 de ore).

De ce l-am folosit? Pentru continutul de licheni si pentru PH-ul echilibrat.

Si pentru ca era foarte…spornic (foloseam cam doua pe an, in conditiile in care utilizarea era zilnica).

Cand si de ce am renuntat?

Am renuntat cand am vazut ca pana si pe acest ambalaj, la capitolul ingrediente, dupa apa, urmatorul ingredient era…aluminiul.

Si m-am suparat.

Ramasa fara, a trebuit sa fac cercetari si sa ma reorientez. Nici nu mi-am pus problema folosirii unui produs din hypermarket. Nici vorba!

Ce era de facut?

M-am apucat de documentat.

Si iata ce am aflat.

Am aflat ca (unii) cercetatori din Uniunea Europeana au facut studii, au cercetat si au gasit o legatura intre canceul la san si sarurile de aluminiu din deodorant.

Adica? Adica compusii de aluminiu din antiperspirant impiedica glandele sa secrete transpiratia si astfel se formeaza si se dezvolta chisturi.

Si inca ceva spun cercetatorii, ca aluminiul este şi genotoxic, producand mutaţii la nivel de ADN.

In urma multiplelor studii efectuate s-a constatat ca in tumorile mamare ar exista parabeni (conservantii cei mai des folositi in produsele cosmetice, dar si alimentare), care si ei sporesc riscul de cancer la san.

Pana aici, totul pare oarecum clar.

Adica stiu ce am de facut. Sa cumpar deo fara aluminiu si parabeni.

Nu mai vorbesc de articolele si studiile in care se spune ca inca nu s-a dovedit nicio legatura intre cancer si alumiuniu. Mi-ar spori confuzia.

Raman, deci la ideea ca trebuie sa caut produse bio, fara aluminiu.

Care sunt acelea? Unde se gasesc?

In principiu, produsele bio sunt cele pe baza de uleiuri esentiale, care dau senzatia de prospetime si care au in compozitie aminoacizi ce neutralizeaza bacteriile, cele care se fac vinovate de mirosul neplacut. Deci, ele nu blocheaza transpiratia.

De aceea ele nu dureaza chiar toata ziua si sunt recomandate persoanelor ce transpira in limite normale.

Se naste acum o intrebare: transpirat si sanatos sau “chimizat” si fresh?

Raspunsul este la fiecare dintre noi.

Eu folosesc deodorantul solid Aloe Ever-Shield de la Forever Living si sunt foarte multumita.

Am mai folosit si Deodorant-Antiperspirant Alcohol Free (Roll On)de la Dr. Kadir, care exista in doua variante – cu si fara parfum.

Am fost si sunt multumita de amandoua.

In cercetarile mele am mai gasit urmatoarele produse:

  • Deodorant roll-on Oriental Lagona
  • Deodorant-spray Cattier (ptr cine foloseste spray)
  • Deodorant roll-on de lunga durata BcomBIO
  • Deodorant Stick Natural Crystal Fresh
  • Deodorant Bionsen

 

Ce pot sa mai spun este urmatorul lucru: nu va speriati de preturile putin mai mari, pentru ca deodorantele sunt foarte spornice si se consuma greu. Veti ajunge sa va plictisiti de ele si sa doriti sa se termine ca sa mai incercati si altceva.

2 comentarii

Din categoria sanatate